Weekend czerwcowy z jogą | EVA Park Life&SPA

Weekend czerwcowy z Jogą
(Boże Ciało)

Zapraszamy Cię na wyjątkowy długi weekend czerwcowy pełen relaksu, odnowy i odkrywania wewnętrznego spokoju w niepowtarzalnym miejscu – EVA Park Life & SPA w Konstancinie-Jeziornie. To będzie czas, który pozwoli Ci odzyskać lekkość, witalność i entuzjazm do działania. To okazja, by zadbać o swoje ciało, uspokoić umysł i odnaleźć wewnętrzną równowagę.

Niezależnie od tego, czy dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z Jogą, czy też pragniesz dalej rozwijać swoją praktykę, ten długi weekend jest dla Ciebie! Poprzez połączenie asan, technik oddychania i medytacji, Joga zapewni Ci narzędzia do radzenia sobie z codziennym stresem, emocjami i wyzwaniami życiowymi. Pomoże nie tylko utrzymać ciało w dobrej kondycji, ale również rozwijać wewnętrzną siłę i spokój.

Na weekend z jogą wybierz miejsce, które jest wyjątkowe nie tylko ze względu na swoją estetykę, ale także na atmosferę, którą stwarza. EVA Park Life & SPA oferuje harmonijną równowagę między naturą a wyjątkowym komfortem. Oddalone od miejskiego zgiełku i hałasu, z dala od stresujących czynników, sprzyjają skupieniu się na praktyce Jogi i głębokiemu relaksowi. Komfortowe pokoje lub apartamenty zapewnią Ci spokojny sen i odpoczynek po intensywnych zajęciach, a zdrowe i smaczne posiłki, przygotowane przez naszego Szefa Kuchni będą wsparciem procesu odnowy organizmu. Udogodnienia naszej strefy wellness: basen solankowy, jacuzzi i sauny, dodatkowo pomogą Ci się zrelaksować i odnowić siły, a zróżnicowana oferta SPA – zregenerować i odmłodzić ciało.

Pozwól sobie na chwilę oddechu od codzienności, ciesząc się wspaniałymi atrakcjami naszego uzdrowiska i delektując się spokojem otaczającej przyrody.

Warsztaty Jogi odbywają się w piątek, sobotę i niedzielę (31.05-2.06).
Twój pobyt może być jednak znacznie dłuższy:
na weekend czerwcowy (Boże Ciało) zapraszamy w terminie 29 maja – 2 czerwca 2024 r. (min. 2 noce).

Oferta opcjonalna

Możesz skorzystać z naszego pakietu Weekend czerwcowy (Boże Ciało) także w opcji bez warsztatów Jogi, ciesząc się pozostałymi atrakcjami naszego obiektu. Bez względu na to, co wybierzesz, to będzie niezapomniany weekend w solankowym klimacie! ♥

Rezerwacje

telefonicznie:
22 484 28 88, 667 771 148

mailowo:
rezerwacje@evapark.pl

05-510 Konstancin-Jeziorna

ul. Sienkiewicza 2
(wjazd od ul. Źródlanej)

W cenie pakietu:

min. 2 noclegi w pokojach 1- lub 2-osobowych lub w apartamentach
2 posiłki dziennie w restauracji – śniadanie w formie bogatego bufetu i obiadokolacja, przygotowane według menu Szefa Kuchni
drink powitalny (sok ze świeżo wyciskanych owoców lub koktajl proteinowy dla dorosłych, kolorowa galaretka dla dzieci)
nielimitowany czasowo wstęp do Strefy Wellness
(basen solankowy, sauna sucha i parowa, jacuzzi solankowe i dwa z wodą słodką)
nielimitowany dostęp do tężni solankowej: codzienne inhalacje oddechowe (w godzinach otwarcia tężni)
voucher na zabiegi SPA o wartości 100 zł dla każdej osoby dorosłej i wartości 50 zł dla dzieci powyżej 12 lat): poznaj nasze zabiegi
prezent: 1 l Solanki Konstancińskiej dla osoby dorosłej, wiewiórka konstancińska dla dzieci
możliwość wypożyczenia kijków nordic walking
parking, Wi-Fi

Program z jogą
dołącz do pakietu

POWRÓĆ DO HARMONII I OBUDŹ SIĘ DO ŻYCIA
Z JOGĄ, ODDECHEM I MEDYTACJĄ

4 specjalnie zaprojektowane sesje Hatha jogi z edukacją, dlaczego Joga jest tak skuteczna (Surya Namaskara, Joga Sukshma)
techniki oddechowe dla regeneracji systemu nerwowego
medytacje dla równowagi i koherencji serca z perspektywy neuronauki
relaksacja Joga Nidra
inspirujący wykład, z którego dowiesz się, jak zachować spokój, moc, energię, skutecznie radzić sobie z emocjami i gonitwą myśli
aromaterapia podczas zajęć
relaksująca muzyka, gongi, dzwonki koshi

Harmonogram zajęć

31.05 – w godz. 19:00-21:00
1.06 – w godz. 9:30-11:30 oraz 16:30-19:00
2.06 – w godz. 9:30-11:30

Iwona Artamonow

Zajęcia prowadzi Iwona Artamonow
nauczycielka Sri Sri Jogi, Yin Jogi, oddechu i medytacji, terapeutka ajurwedyjskiego zabiegu Marma, psycholog, założycielka Akademii Breath & be Happy

Potrzebujesz więcej informacji o programie? Skontaktuj się z prowadzącą:
Iwona Artamonow, +48 603 769 265, iwona.artamonow@gmail.com

→ Uwaga: W zajęciach nie mogą uczestniczyć kobiety w ciąży, osoby które w ciągu ostatnich 6 miesięcy przeszły poważną operację, z aktywną przepukliną.

WEEKEND CZERWCOWY (BOŻE CIAŁO) cena za osobę
POKÓJ	cena za 2 noclegi bez Jogi
Pokój 1-osobowy	1040 zł
Pokój 2-osobowy	825 zł
Pokój 2-osobowy do wykorzystania dla 1 osoby	1200 zł

JOGA cena za osobę
Cały program (4 spotkania)*	650 zł
1 spotkanie	180 zł

*Przy zakupie całego programu dodatkowo:
– voucher na wstęp 75 min. na basen solankowy (pon.-pt.) dla osoby dorosłej, ważny 3 mce
– 1 l Solanki Konstancińskiej
– bezpłatny wstęp do tężni solankowej (3-5 maja)
– voucher ze zniżką 15% na zabiegi SPA w EVA Park Life & SPA
– fiolka z olejkiem do aromaterapii Stress-Away
– opis asan, technik oddechowych i medytacji do samodzielnej praktyki