Zrzuć zbędne kilogramy! Kuracja odchudzająca w solankowym klimacie

Ponad połowa Polaków ma problemy z nadwagą czy otyłością. Z utrzymaniem prawidłowej masy ciała zaczynają mieć kłopoty coraz młodsi ludzie. Praca biurowa, brak ruchu, zajadanie stresu i źle zbilansowane posiłki zagrażają nie tylko figurze, ale przyczyniają się do poważnych problemów ze zdrowiem i przyspieszają starzenie się organizmu.

Przejście na krótkotrwałą dietę czy sporadyczne wyjście na siłownię nie przynoszą rezultatu. Efekt jojo czy kontuzje, które dotykają „nierozruszane” ciało szybko zniechęcają i powodują nawrót niezdrowych nawyków. Jak zacząć się odchudzać, by nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także zmienić swoje nastawienie do zdrowej diety, aktywności fizycznej i utrzymać młodzieńczy wigor do późnych lat? Najlepiej pod okiem specjalistów!

Nowoczesne uzdrowisko

Walkę z otyłością czy nadwagą warto rozpocząć w miejscu, gdzie bezpiecznie i w sposób zorganizowany zaczniemy regularne treningi dla zdrowia. W EVA Park Life & SPA w nowoczesny sposób łączymy wypoczynek z aktywnością, profilaktykę prozdrowotną z wysokim komfortem, afirmację zdrowego trybu życia z atrakcyjnym wyglądem.

Dla osób, które chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe, zadbać o formę, zdrowie i ciało, przygotowaliśmy wyjątkową propozycję.

Szczególne korzyści dla organizmu przynosi wydobywana z konstancińskiego ujęcia solanka, którą zasilane są basen i jacuzzi. Zajęcia ruchowe w basenie, dzięki połączonym siłom wody i solanki, dają spektakularne efekty. Woda umożliwia większy zakres ruchów, rozluźnia mięśnie, odciąża stawy, dzięki czemu nawet intensywny trening jest bezpieczny dla osób dotkniętych nadwagą i otyłością. Do wszystkich zalet zajęć w basenie należy dodać również właściwości lecznicze i kosmetyczne solanki konstancińskiej, której wyjątkowy skład reguluje przemianę materii, redukuje cellulit, wspomaga odchudzanie, a także zwiększa ukrwienie i działa oczyszczająco na skórę.

Solankowy klimat, który panuje w Konstancinie-Jeziornie, sprzyja także aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Nordic walking stanowi kompleksowy trening całego ciała, poprawiający ogólną wydolność organizmu, zwiększający siłę mięśni ramion, obręczy barkowej, wytrzymałość, równowagę, koordynację ruchów. Taka aktywność fizyczna wpływa też na zmniejszenie obciążeń psychoemocjonalnych – jest to więc świetna metoda odreagowania stresu.

Antystresowo działa również kojąca przyroda przepięknego Parku Zdrojowego i bliskość tężni solankowej, w której dla odchudzających przewidziano prozdrowotne seanse oddechowe.

Pysznie i zdrowo z dietetykiem

Wszyscy goście EVA Park Life & SPA doceniają wyjątkowe dania, pochodzące z autorskiego menu Szefa Kuchni tutejszej restauracji. Renoma kuchni pozwala przypuszczać, że również dietetyczne potrawy dla odchudzających się kuracjuszy zaskakiwać będą smakiem i formą. W pakiecie przewidziano 5 posiłków dziennie, wskazanych przy wzmożonej aktywności sportowej, które zaleci indywidualnie dietetyk uzdrowiska. W czasie konsultacji omówi on analizę składu ciała, przeprowadzi wywiad zdrowotny i żywieniowy, przyjrzy się ogólnemu stanowi zdrowia, omówi styl życia oraz oceni nawyki żywieniowe.

Coś dla ducha i ciała

Na gości w EVA Park Life & SPA czekać będzie również spotkanie motywacyjne z psychologiem, specjalizującym się w doradztwie i problemach żywieniowych.

Kosmetolodzy natomiast przygotowali pakiet odchudzających zabiegów SPA: drenaż limfatyczny oraz masaż wyszczuplający, które przyczynią się do redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej i cellulitu. Dodatkowo będzie można skorzystać z rabatów na zabiegi modelujące sylwetkę: ICOONE i MAXIMUS, a także karboksyterapii.

Znajdź czas dla siebie

Doskonała lokalizacja naszego obiektu oraz intensywny turnus przeprowadzany zaledwie w 8 dni, pozwalają łatwo wpisać w kalendarz ten czas tylko dla siebie. W trakcie pobytu, oprócz noclegu w komfortowych, nowoczesnych i doskonale wyposażonych pokojach i apartamentach, można skorzystać ze wszystkich walorów EVA Park Life & SPA: basenu solankowego i Strefy Wellness, zabiegów SPA oraz wykwintnej kuchni. Wszystko z korzyścią dla zdrowia i figury w solankowym klimacie.